Bunga-Kecombrang

Diposting oleh:

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on pinterest
Share on email
Share on telegram

Manfaat Buah Kecombrang

Kecombrang banyak digunakan dalam berbagai jenis masakan, seperti bumbu ayam goreng, tumisan, makanan berkuah, urap, campuran gulai, dan yang paling terkenal adalah sambal. Mengonsumsi tanaman yang biasanya memiliki tinggi sampai 5 meter ini tujuannya tidak hanya untuk mengenyangkan perut, tetapi sebagai obat. Sebab kecombrang kaya akan kandungan gizi dan dapat membantu tubuh jadi lebih sehat. Kandungan kecombrang antara lain adalah air, fosfor, karbohidrat, kalsium, kalium, protein, lemak, seng, dan zat besi.

Jadi, tidak aneh, kan, kalau tanaman ini punya banyak sekali manfaat? Berikut ini beberapa manfaat yang bisa tubuh dapatkan jika Anda sering konsumsi kecombrang.

1. Batang kecombrang bisa sembuhkan batuk. Caranya dengan membakar atau memanggang batang kecobrang yang sudah tua, kemudian dikupas kulit luarnya, ditumbuk halus, lalu diperas airnya untuk diminum. Sebelum diminum, campurkan dulu air perasa batang kecombrang dengan air putih dan gula batu.

2. Memperkuat sel-sel tubuh karena kaya antioksidan. Kecombrang punya kandungan antioksidan yang kuat sehingga baik untuk menangkal kerusakan sel dalam tubuh, memperlambat pertumbuhan sel kanker, dan pertumbuhan berbagai bakteri.

3. Bantu membersihkan dan memperlancar sirkulasi darah dalam tubuh. 

4. Sebagai penyedap rasa masakan yang alami. Itu karena kecombrang memiliki aroma yang kuat dan segar sehingga membuat aneka masakah sedang di hidung dan di mulut.

5. Mengatasi aneka masalah kulit seperti campak, cacar, dan penyakit kulit lainnya yang di sebabkan oleh virus, bakteri, atau kekurangan vitamin.

6. Membantu menghilangkan bau badan. Di dalam kecombrang terdapat kandungan zat aktif seperti flavonida, saponin, dan polifenolnya yang efektif hilangkan bau tak sedap pada tubuh Anda.

7. Untuk para wanita, konsumsi kecombrang juga bisa bantu mengurangi rasa mual saat hamil dan rasa sakit atau kram ketika sedang menstruasi.

Melihat banyaknya manfaat kecombrang untuk kesehatan di atas, sepertinya Anda tidak perlu ragu lagi untuk mengonsumsi tanaman yang satu ini.

Bagikan:

Share on whatsapp
Share on facebook
Share on telegram
Share on twitter

Berikan Komentar

Dinas Ketahanan Pangan, Pertanian dan Perikanan Kota Tasikmalaya